{"id":13065,"date":"2023-05-17T15:50:00","date_gmt":"2023-05-17T13:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cataloniahotels.com\/?p=13065"},"modified":"2025-10-18T11:34:31","modified_gmt":"2025-10-18T09:34:31","slug":"los-mejores-consejos-para-perder-el-miedo-a-volar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cataloniahotels.com\/es\/los-mejores-consejos-para-perder-el-miedo-a-volar","title":{"rendered":"Los mejores consejos para perder el miedo a volar"},"content":{"rendered":"\n

Pese a que el avi\u00f3n est\u00e1 considerado el medio de transporte m\u00e1s seguro del mundo, el miedo a volar es algo muy com\u00fan. <\/p>\n\n\n\n

\"Pasajero<\/figure>\n\n\n\n

Las razones son m\u00e1s que obvias, si existe gente que sufre de v\u00e9rtigo al asomarse por un balc\u00f3n o desde lo alto de un puente, c\u00f3mo no va a haber personas que se atemorizan ante los riesgos de surcar los cielos en un avi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, conviene guardar la cordura a la hora de afrontar el problema y tratar de enfocar el tema con la mayor sensatez posible. <\/p>\n\n\n\n

Si te dij\u00e9ramos que s\u00f3lo se registra un accidente de avi\u00f3n por cada 2,4 millones de vuelos seguro que empiezas a ver las cosas de otro modo, \u00bfverdad?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

No te preocupes, porque vamos a ofrecerte una serie de consejos infalibles que te ayudar\u00e1n a combatir el tan com\u00fan miedo a volar.<\/p>\n\n\n\n

Comprender por qu\u00e9 volar es seguro<\/h2>\n\n\n\n

Es muy importante pararse a pensar y tratar de comprender lo que va a pasar.<\/p>\n\n\n\n

Cada d\u00eda, miles de vuelos salen de los aeropuertos comerciales. Basta con echar un vistazo al cielo para descubrir f\u00e1cilmente la estela de un avi\u00f3n. Se trata de algo muy com\u00fan y notablemente seguro. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los aviones pasan un gran n\u00famero de rigurosas pruebas antes de despegar y cada detalle es estudiado cuidadosamente por profesionales de primer nivel para garantizar el m\u00e1ximo nivel de seguridad de los pasajeros. Adem\u00e1s, los pilotos son profesionales experimentados, con cientos de horas de vuelo a sus espaldas.<\/p>\n\n\n\n

Debes estar tranquilo e intentar disfrutar del vuelo. Eres todo un afortunado, no todos los d\u00edas se tiene la oportunidad de surcar los cielos.<\/p>\n\n\n\n

Planear bien el viaje<\/h2>\n\n\n\n

En primer lugar, te recomendamos elegir bien el asiento. Si tienes miedo a volar, no es muy aconsejable sentarse junto a una ventana. Lo mejor es escoger el pasillo e intentar dedicar el tiempo del vuelo a alguna actividad que te mantenga distra\u00eddo. <\/p>\n\n\n\n

\"kit<\/figure>\n\n\n\n

Un libro puede convertirse en un gran aliado, ya que generalmente, dentro de los aviones suele haber un ambiente tranquilo y muy apropiado para la lectura. Una buena pel\u00edcula, continuar con nuevos cap\u00edtulos de la serie que sigues o tener conversaciones con tus acompa\u00f1antes, son otras buenas pr\u00e1cticas para entretenerse en el avi\u00f3n. Todo depender\u00e1 de tus gustos y aficiones. <\/p>\n\n\n\n

La clave est\u00e1 en intentar encontrar una actividad que te haga olvidarte de todo y disfrutar del tiempo que vayas a pasar all\u00ed.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pensamientos positivos<\/h2>\n\n\n\n

Es muy importante evitar cualquier tipo de pensamiento negativo o catastrofista sin ning\u00fan tipo de fundamento. Intenta ser racional y llenar tu mente de buenas energ\u00edas.<\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, si vuelas para disfrutar de un viaje de turismo, puedes aprovechar para pensar en todo lo bueno que te espera a tu llegada. Enfoca cada vuelo como una oportunidad para relajarte, disfrutar de un buen libro o una pel\u00edcula, desconectar del trabajo o entablar una buena conversaci\u00f3n junto a un amigo. <\/p>\n\n\n\n

Realmente, un vuelo te brinda un tiempo precioso, para disfrutar de algo muy poco com\u00fan a d\u00eda de hoy: la p\u00e9rdida de cobertura en tu tel\u00e9fono m\u00f3vil. \u00a1Aprov\u00e9chalo!<\/p>\n\n\n\n

Tomar pastillas para dormir<\/h2>\n\n\n\n

Siempre debe enfocarse como la \u00faltima opci\u00f3n posible, pero si has probado el resto de consejos de nuestra lista y ni por esas, consigues hacer desaparecer el miedo de tu cuerpo, una siestecita siempre es una buena soluci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Lo mejor es optar por alg\u00fan tipo de tranquilizante natural, que te ayude a conciliar el sue\u00f1o durante las horas del vuelo<\/strong>. Lo bueno que tienen los aviones es que son notablemente c\u00f3modos, as\u00ed que no te costar\u00e1 caer en los dulces brazos de Morfeo.<\/p>\n\n\n\n

Como ves, perder el miedo a volar es m\u00e1s f\u00e1cil de lo que piensas. Eso s\u00ed, es muy importante que trates de poner de tu parte. Busca la distracci\u00f3n m\u00e1s adecuada en base a tus gustos. Cuando te quieras dar cuenta, estar\u00e1s aterrizando en tu lugar de destino y el vuelo, si nos permites un peque\u00f1o chiste, se te habr\u00e1 pasado volando.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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